Сдвиг К Оптимуму
Перед исполнением короткой программы температура поднялась до 38 градусов, ноги ослабели так, что на разминке коньки разъезжались в разные стороны. Вспоминает Ирина Роднина: «...а программу выполнили для себя почти идеально. Все элементы прошли без сучка и задоринки. Даже дыхание оказалось незатрудненным. Просто удивительно...» К вечеру второго дня температура вновь поднялась за 38. Ире было так жарко, что даже и разогреваться перед тренировкой не пришлось. Уже с первого разминочного прыжка Ира упала, чего с ней на разминках не было никогда. Попыталась прыгнуть еще раз - неудачно. Все прыжки шли в один оборот. Полный провал... «Вышли на лед и забыли обо всем. Катались легко, размашисто, без всякой экономии сил... сделали все четко и красиво... И опять-таки сил, как и во время короткой программы, и дыхания хватило с запасом...» После выступления и процедуры награждения Ирина измерила температуру. Она была нормальной.
А вот в каком состоянии установил свой первый мировой рекорд в забеге на 10 км в 1949 г. выдающийся чехословацкий бегун Эмиль Затопек. Случилось так, что ему пришлось добираться до места соревнований в течение пяти часов ночью поездом. И все это время - без сна, стоя на ногах. Не было ни одного свободного места. На стадион Затопек попал за несколько минут до старта. Бежал, не чувствуя знакомой легкости, не думая о времени. Он был смертельно уставшим, когда принимал старт, и выглядел свежим, отдохнувшим, когда закончил бег с новым рекордом мира.
Когда со спортсменом происходит то, о чем говорилось в приведенных примерах, можно быть уверенным, что вырос настоящий боец, что благодаря эмоционально-волевой деятельности он развил физические и технические качества высочайшего мастерства и способен эти качества проявить в самых ответственных ситуациях. Модель . № 2 принципиально направлена на то, чтобы в эмоционально-волевой сверхобъемной деятельности как можно быстрее развить то, что другим дано от природы, т. е. базис модели № 1.
джон непер биография |
колоніальний поділ африки |
буквенное обозначение нот история возникновения |
про пигмент зелень-шееле |