Причины Хорошего Настроения

Та весна была очень напряженной в жизни молодого спортсмена - он сдавал государственные экзамены в институте. Естественно, что тренировался Сергей нерегулярно. Но поскольку Райников был известным стрелком, тренер все же спросил, готов ли он отстаивать честь сборной Украины в финале Спартакиады народов СССР? Сергей решительно ответил: «Нет». Райников понимал, что его спортивная форма не позволяет ему надеяться на высокий результат и попросил выставить его только в личном зачете. А дальше все развивалось в полном соответствии с законами спортивной психологии. Сергей не чувствовал ни малейшей ответственности перед командой. Как бы он ни выступил, даже если бы занял последнее место, это будет только его личный результат. Сознание этого помогло спортсмену предельно уменьшить волнение, действовать в высшей степени раскованно, спокойно и сосредоточенно. И пули послушно легли в центр мишени. Ведь Райников был мастером спорта международного класса, при таком уровне мастерства даже в состоянии недостаточной тренированности, но при правильном психологическом настрое можно достичь значительного успеха.

Причиной хорошего настроения у Сергея была успешная сдача государственных экзаменов, к тому же он соскучился по стрельбе. Все это вместе и обусловило победу.

Такие случаи встречаются не только в стрельбе. Спортсмен должен уметь хорошо владеть своими эмоциями - переживаниями, волнениями, психической настройкой на результат. Соблюдение этих требований иногда может компенсировать недостаточную тренированность или недостаточный уровень мастерства. В таких случаях говорят, что спортсмену удалось превзойти самого себя.

Пример с Сергеем Райниковым не совсем типичен в другом отношении.