Карел Гут

Приведенные в данной главе примеры из жизни выдающихся спортсменов свидетельствуют о том, какую огромную роль играет морально-волевая подготовка для достижения результатов экстра-класса. Но есть здесь и другая сторона. Именно регулярные занятия позволяют спортсменам воспитать в себе бойцовский характер, волю и необычайную стойкость. Эти качества можно выработать, поставив перед собой большую, яркую цель. Достижение этой цели должно осуществляться поэтапно. Пример такого достижения цели приводится в книге А. М. Бурлы «Биатлон по Тихонову».

Четырехкратный чемпион Олимпийских игр, двенадцатикратный чемпион мира по биатлону Александр Тихонов вспоминает, как в детстве поставил перед собой цель пройти с полными ведрами воды, не отдыхая, от колодца до самого дома. После тяжелой болезни сделать это было очень нелегко. «Сначала, - вспоминает А. Тихонов, - я пробовал пройти весь путь без остановки, потом - быстрым шагом. Тренировался так несколько дней. И однажды, когда никого не было дома (старшие еще не разрешали мне поднимать тяжести), я взял ведра и пошел по воду. Вытащил кое-как большое колодезное ведро, разлил воду, поднял ведра на коромысле на плечи и отправился в обратный путь. Но отошел я от колодца недалеко, наверное, метров двадцать и... упал. Правда, я не помню, как падал, помню, как очнулся, ощущая в теле страшный холод. Первое мгновение ничего не мог понять: где я и что со мной? И почему мне так холодно? Но когда немного пришел в себя и все понял, поднялся на ноги, огляделся. Помню, страшно испугался: а вдруг кто-нибудь видел из мальчишек - засмеют... Но никого вокруг, на мое счастье, не было. Так мне стало жалко себя, что я тут же ничком лег на траву и расплакался. Слезы ручьем лились из глаз, и я ничего не мог с собой поделать. В этот момент я казался себе самым несчастным человеком на земле.





клад николая 2
исаак ньютон для детей
французский кортик
что изабрёл гарвий