Психологическая Защита

Все это приводит к вырабатыванию резервов нервной и физической выносливости. Повышается раздражительность, угнетенность духа, неуживчивость, замкнутость. Отмечается понижение творческой, интеллектуальной потенции. Учащаются расстройства здоровья, спортивный травматизм.

Исходы кризиса - типичные поступки спортсмена или происходящие с ним перемены в период кризиса, не сопровождающиеся сменой эмоционально-волевого способа деятельности.

Исходом кризиса могут стать изоляция от коллектива, которая является следствием замкнутости спортсмена и непонимания его окружающими; превращение тренировки в некую самоцель, а не в средство достижения высокого результата на соревнованиях; истощение адаптационных ресурсов организма: дистрофия, неврастения, психические расстройства, хронические травмы, психосоматические и сердечно-сосудистые заболевания.

Выходом из кризисных ситуаций, свойственных модели № 2, является переход на другие способы организации деятельности: чувственный (модель № 1) или рациональный (модель № 3).

Если одаренного спортсмена ведет по дороге к успеху внутренний голос, призвание, а спортсмена, одержимого идеей совершенствования и борьбы, - сильные чувства, страсть, то путеводная звезда рационального человека - Знание. Рациональный человек стремится все разложить по полочкам: полезно - вредно, нужно - ненужно, правильно - неправильно, реально - нереально... Приходя к выводу, что это реально и нужно, а то вредно и невыгодно, он сделает все, чтобы это у него было, а то исчезло навсегда. Рациональный человек - упорядоченный, организованный и организующий, приводящий пространство вокруг себя в систему действенных отношений, ограниченную актуальными узкопрактическими целями.