Система Контроля
Указывается система педагогического, организационного, медицинского и другого контроля, сроки, показатели и методы контроля, в особенности контроль уровня подготовки спортсменов. При необходимости в плане указываются контрольные нормативы.
Комплектование команды. Этот пункт плана вводится на сборах, цель его - отбор лучших спортсменов и комплектование из них сборной команды. Указываются условия комплектования, требования к участникам, сроки предварительного и окончательного отбора спортсменов.
Модель тренировочного занятия. Система целевого планирования учебно-тренировочного процесса завершается моделью занятия, которая во многих случаях, особенно в циклических видах спорта, может с успехом заменить традиционный конспект урока. Модель занятия включает в себя такие основные компоненты:
1) направленность занятия на решение тех или иных задач;
2) характер упражнений, применяемых в занятии;
3) интенсивность выполнения упражнений;
4) продолжительность упражнений;
5) длительность интервалов отдыха между упражнениями;
6) характер и интенсивность работы в интервале;
7) количество повторений упражнений и характер чередования работы;
8) показатели, по которым контролируется эффективность занятия.
Использование указанных выше форм планирования процесса спортивной подготовки делает его более целенаправленным, организованным, позволяет осуществлять более эффективное управление всем процессом подготовки.
кинжалы эпохи возрождения |
как сражались в средневековье |
римская империя |
султан арифи |