Высший - Интеллектуальный

Модель № 3 в конечном счете направлена на наработку стабильных надежных навыков и стереотипов деятельности.

Назначение рационального способа организации деятельности в системе подготовки спортсмена - развитие профессионализма, который составляют специальные знания, умения, навыки, а также ответственное отношение к себе и к своему делу. Профессионализм - самая надежная и стабильная система защиты, страховка от неудач и ошибок в деятельности благодаря использованию объективных законов эффективной и надежной деятельности и наработке системы гарантированного достижения результата.

Эталон рациональной деятельности - ее практически полезный результат. Смыслообразующий мотив - принцип целесообразности. Ведущей при этом становится не потребность, не стимулирующий мотив, а возможность - внутренние и внешние условия, способные обеспечить реализацию потребности, мотива. Цели хорошо продумываются, тщательно взвешиваются возможности, в расчет принимается только высоковероятный прогноз. Постоянно ставится под вопрос, сверяется с принципом целесообразности любой внутренний импульс, любое внешнее предложение.

Компоненты оптимального состояния: четкая работа мысли, произвольная регуляция внимания, и контролируемость внешней среды. Ведущими становятся интеллектуальные компоненты состояния, эмоциональные и физические отступают на второй план. Оптимальное состояние для спортсмена с рациональным способом организации деятельности является следствием точного выполнения им плана тренировок. Так постепенно, изо дня в день, формируется чувство полной подготовленности к соревнованию. Соответственно состояние будет обусловлено неуверенностью, сомнениями в своей подготовленности.